火曜日は味噌ラーメン出してるところに行った。味噌ラーメンを味噌汁と思って食べると不味く感じる。わざわざ電車を乗り継ぎラーメン屋に行って、飲んだスープが家の味噌汁と同じ味だったらだいぶ損した気持ちになる

7時起きスマホいじいじ。 ・無駄な時間を過ごした。。。 9時草野球の会計を資料を確認。 ・二人で財布を管理するのは混乱を招く。 ・臨時徴収時は誰からいくら貰ったか即記録とるべし。 ・楽しく野球をするためには他人に注意されないこと。 注意されてもす…

・テンパってると思ったら、テンパった自分が鏡に映った姿を想像する。他人がテンパっている姿を想像する。 ・テンパったらその場を離脱する。トイレに行く。 ・テンパったときほど、ゆっくり静かに着実に考えて行動する。「ゆっくり静かに着実に」と口に出…

・内容が頭に入って来ない→理解できない→頭の中に残せない→聞いた内容を思い出せない ・読む力、聞く力をつけるには、書くこと。 書くことで、 頭の中が整理される 伝えたいことが明確になる ・話すときは4つの型を使い分ける。 自論を主張するとき。説得な…